Як тільки діти починають вставати на ноги, то більшість батьків починають думати про фізичну активність малечі. Заняття спортом має низку важливих переваг для дітей. Воно сприяє фізичному розвитку, підвищує витривалість та координацію, а також сприяє формуванню здорового способу життя. Крім того, спорт сприяє соціальній інтеграції, розвиває командний дух та вчить дітей важливим життєвим навичкам, таким як дисципліна та самоконтроль, пише сайт iuzhhorod.com. Але як зробити правильний вибір, аби дитині спорт був не лише на користь, а і в задоволення? Оглянемо основні секції Ужгорода.
Футбол
Дитячий футбол в Ужгороді займає, мабуть, перше місце за популярністю. Тут і здорова конкуренція, і цьому підтвердження кількість футбольних клубів, і дуже кваліфіковані тренери. З дітьми працюють з 4-річного віку. У батьків тут дуже великий вибір, адже можна вибрати як серед комунальних клубів, так і з-поміж приватних. Основну конкуренцію тут тримають ужгородський “СДЮШОР” (вул. Підградська, 33), “FSG” (вул. Володимирівська, 110) та “Минай” (с. Минай, площа Народна, 78). Постійно вдосконалюються такі дитячі клуби, як “Олімп” (вул. Володимирівська, 110) та “Зінедін” (с. Баранинці, вул. Садова, 39). Заняття футболом сприяють розвитку професійних здібностей дитини, покращують її увагу, а також сприяють розвитку стратегічного та тактичного мислення. Футбольні тренування позитивно впливають на емоційний стан дитини, допомагають запобігти психологічному напруженню, і взагалі підвищують загальний рівень самопочуття.
Кіокушинкай карате
Кіокушинкай карате є стилем карате, який виник у Японії й славиться своєю інтенсивністю та фізичним тренуванням. Для дітей це може бути відмінним засобом розвитку фізичних та психічних навичок. Кіокушинкай карате виховує дисципліну та самоконтроль. Діти навчаються поважати інших, дотримуватися правил тренувань та розвивати ментальну силу. В Ужгороді діє міський спортивний клуб “Чемпіон”, де дитину навчать цього бойового мистецтва. Розташована вона за адресою: вул. Лінтура, 8. Загальною метою Кіокушинкай карате для дітей є розвивати їх як фізично, так і морально, формуючи в них навички, які будуть корисні протягом усього життя.
Гандбол
Цей енергійний вид спорту розвиває фізичні навички, сприяє командній взаємодії та виховує любов до руху. Гра сприяє розвитку швидкості, координації та стратегічного мислення, роблячи тренування для дітей цікавим та корисним для їхнього фізичного розвитку. В Ужгороді розвинутий не лише дитячий гандбол, а і дорослий. Саме тут базується багаторазовий чемпіон України “Карпати”. Саме на базі цього клубу працюють і з дитячими командами. Спробувати себе у “ручному м’ячі” можна за адресою: вул. Заньковецької, 5. Слід зауважити, що тут можна приводити дитину з 6-ти років.
Теніс
Під час гри в теніс активізується весь організм, включаючи різні групи м’язів. Руки, ноги, спина і шия залучені під час ударів та відбивань м’яча, що вимагає постійної активності. У результаті такого тренування розвивається корпус м’язів, а також покращується витривалість у дітей. З дітками в Ужгороді займаються на базі стадіону “Авангард” (вул. І. Франка, 1). Там діє “Школа великого тенісу Ольги Шершун”. Але тут слід розуміти, що великий теніс може підійти не всім, адже у дитини елементарно може не вистачати витривалості або концентрації. Плюс для занять тенісом необхідно мати хороше здоров’я.
Бокс
Це може бути одним із найбільш ризикованих видів спорту серед тих, що увійшли в перелік. Але фахівці кажуть, що це міф. Важливо знати, що ця дисципліна сприяє розвитку виняткової реакції, дозволяє ефективно діяти в непередбачуваних ситуаціях і надає можливість захистити себе у випадках небезпеки. Спортивні клуби починають залучати дітей до тренувань, яким виповнили вісім років. Багато тренерів вважають, що оптимальний вік для початку занять боксом — від 12 років. В Ужгороді діє бокс-клуб на проспекті Свободи, 17. Варто зауважити, що ужгородська боксерська школа має одні з найкращих результатів в області.
Легка атлетика
Універсальний вид спорту для всіх дітей. Займатися легкою атлетикою можуть як дівчатка, так і хлопці. У батьків існує хибна думка про те, що легка атлетика — це біг на різні дистанції, але це не так. Цей вид спорту охоплює цілий комплекс різних вправ і дисциплін. Біг, стрибки, метання, спортивна ходьба — це ті дисципліни, які сприяють підтримці фізичної форми, активізують роботу серцево-судинної системи, поліпшують кровообіг та забезпечують киснем організм. В Ужгороді функціонує секція з легкої атлетики на базі стадіону “Авангард” (вул. І. Франка, 1). Закарпатська область одна із найкращих серед вихованих легкоатлетів в Україні.
Плавання
Активності у воді мають позитивний вплив на організм, поліпшуючи кровообіг та функціонування серцево-судинної системи. Заняття водними видами спорту сприяють комплексному тренуванню всього тіла, сприяють зміцненню м’язів та покращенню гнучкості та рухливості суглобів. Позитивний вплив відчувається також на дихальну систему, що допомагає покращувати техніку дихання. Ці заняття дозволяють буквально вчити дитину “правильно дихати”. В Ужгороді дітей вчать плавати з 5 місячного віку. Також діє і секція професійного плавання. Діти можуть її відвідувати з 6 років. Такі послуги надаються у спортивно-оздоровчому комплексі “Акварель” (вул. Можайського, 3а).
Баскетбол
Баскетбол в Україні належить до тих видів спорту, які лише починають набирати популярність. Здебільшого баскетболом цікавляться хлопці. Цей вид спорту вчить шукати нестандартні вирішення завдань, швидко приймати рішення та працювати в команді. Крім цього тренування з баскетболу мають комплекс вправ на спритність, які покращують реакцію дитини. Займатися баскетболом можна зі шкільного віку. В Ужгороді діє секція на базі спеціалізованої спортивної школи “СДЮШОР” (вул. Заньковецької, 5). Слід зауважити, що в Закарпатській області проводять обласні змагання “Дитяча ліга баскетболу”, а це також важливо, адже у дитини з’являється бажання досягнення результату.