Как только дети начинают вставать на ноги, то большинство родителей начинают думать о физической активности малышей. Занятия спортом имеет ряд важных преимуществ для детей. Оно способствует физическому развитию, повышает выносливость и координацию, а также способствует формированию здорового образа жизни. Кроме того, спорт способствует социальной интеграции, развивает командный дух и учит детей важным жизненным навыкам, таким как дисциплина и самоконтроль, пишет сайт iuzhhorod.com. Но как сделать правильный выбор, чтобы ребенку спорт был не только на пользу, но и в удовольствие? Рассмотрим основные секции Ужгорода.
Футбол
Детский футбол в Ужгороде занимает, пожалуй, первое место по популярности. Здесь и здоровая конкуренция, и этому подтверждение количество футбольных клубов, и очень квалифицированные тренеры. С детьми работают с 4-летнего возраста. У родителей здесь очень большой выбор, ведь можно выбрать как среди коммунальных клубов, так и среди частных. Основную конкуренцию здесь держат ужгородский «СДЮШОР» (ул. Подградская, 33), «FSG» (ул. Владимировская, 110) и «Минай» (с. Минай, площадь Народная, 78). Постоянно совершенствуются такие детские клубы, как «Олимп» (ул. Владимировская, 110) и «Зинедин» (с. Баранинцы, ул. Садовая, 39). Занятия футболом способствуют развитию профессиональных способностей ребенка, улучшают его внимание, а также способствуют развитию стратегического и тактического мышления.
Футбольные тренировки положительно влияют на эмоциональное состояние ребенка, помогают предотвратить психологическое напряжение, и вообще повышают общий уровень самочувствия.
Киокушинкай карате
Киокушинкай карате является стилем каратэ, который возник в Японии и славится своей интенсивностью и физической тренировкой. Для детей это может быть отличным средством развития физических и психических навыков. Киокушинкай карате воспитывает дисциплину и самоконтроль. Дети учатся уважать других, соблюдать правила тренировок и развивать ментальную силу. В Ужгороде действует городской спортивный клуб «Чемпион», где ребенка научат этому боевому искусству. Расположена она по адресу: ул. Линтура, 8. Общей целью Киокушинкай карате для детей является развивать их как физически, так и морально, формируя у них навыки, которые будут полезны в течение всей жизни.
Гандбол
Этот энергичный вид спорта развивает физические навыки, способствует командному взаимодействию и воспитывает любовь к движению. Игра способствует развитию скорости, координации и стратегического мышления, делая тренировки для детей интересным и полезным для их физического развития. В Ужгороде развит не только детский гандбол, но и взрослый. Именно здесь базируется многократный чемпион Украины «Карпаты». Именно на базе этого клуба работают и с детскими командами. Попробовать себя в «ручном мяче» можно по адресу: ул. Заньковецкой, 5. Следует заметить, что здесь можно приводить ребенка с 6 лет.
Теннис
Во время игры в теннис активизируется весь организм, включая различные группы мышц. Руки, ноги, спина и шея задействованы во время ударов и отбиваний мяча, что требует постоянной активности. В результате такой тренировки развивается корпус мышц, а также улучшается выносливость у детей. С детьми в Ужгороде занимаются на базе стадиона «Авангард» (ул. И. Франко, 1). Там действует «Школа большого тенниса Ольги Шершун». Но здесь следует понимать, что большой теннис может подойти не всем, ведь у ребенка элементарно может не хватать выносливости или концентрации. Плюс для занятий теннисом необходимо иметь хорошее здоровье.
Бокс
Это может быть одним из самых рискованных видов спорта среди тех, что вошли в перечень. Но специалисты говорят, что это миф. Важно знать, что эта дисциплина способствует развитию исключительной реакции, позволяет эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях и предоставляет возможность защитить себя в случаях опасности. Спортивные клубы начинают привлекать детей к тренировкам, которым исполнилось восемь лет. Многие тренеры считают, что оптимальный возраст для начала занятий боксом — от 12 лет. В Ужгороде действует бокс-клуб на проспекте Свободы, 17. Стоит заметить, что ужгородская боксерская школа имеет одни из лучших результатов в области.
Легкая атлетика
Универсальный вид спорта для всех детей. Заниматься легкой атлетикой могут как девочки, так и мальчики. У родителей бытует ошибочное мнение о том, что легкая атлетика — это бег на разные дистанции, но это не так. Этот вид спорта охватывает целый комплекс различных упражнений и дисциплин. Бег, прыжки, метание, спортивная ходьба — это те дисциплины, которые способствуют поддержанию физической формы, активизируют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают кровообращение и обеспечивают кислородом организм. В Ужгороде функционирует секция по легкой атлетике на базе стадиона «Авангард» (ул. И. Франко, 1). Закарпатская область одна из лучших среди воспитанных легкоатлетов в Украине
Плавание
Активности в воде оказывают положительное влияние на организм, улучшая кровообращение и функционирование сердечно-сосудистой системы. Занятия водными видами спорта способствуют комплексной тренировке всего тела, способствуют укреплению мышц и улучшению гибкости и подвижности суставов. Положительное влияние ощущается также на дыхательную систему, что помогает улучшать технику дыхания. Эти занятия позволяют буквально учить ребенка «правильно дышать». В Ужгороде детей учат плавать с 5 месячного возраста. Также действует и секция профессионального плавания. Дети могут ее посещать с 6 лет. Такие услуги предоставляются в спортивно-оздоровительном комплексе «Акварель» (ул. Можайского, 3а).
Баскетбол
Баскетбол в Украине относится к тем видам спорта, которые только начинают набирать популярность. В основном баскетболом интересуются ребята. Этот вид спорта учит искать нестандартные решения задач, быстро принимать решения и работать в команде. Кроме этого тренировки по баскетболу имеют комплекс упражнений на ловкость, которые улучшают реакцию ребенка. Заниматься баскетболом можно со школьного возраста. В Ужгороде действует секция на базе специализированной спортивной школы «СДЮШОР» (ул. Заньковецкой, 5). Следует заметить, что в Закарпатской области проводят областные соревнования «Детская лига баскетбола», а это также важно, ведь у ребенка появляется желание достижения результата.