{"id":15841,"date":"2025-05-14T10:01:00","date_gmt":"2025-05-14T07:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/iuzhhorod.com\/?p=15841"},"modified":"2025-05-13T23:09:39","modified_gmt":"2025-05-13T20:09:39","slug":"soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij","title":{"rendered":"\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f: \u042f\u043a Instagram \u0442\u0430 Facebook \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a Instagram \u0442\u0430 Facebook, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434&#8217;\u0454\u043c\u043d\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043c\u0456\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0456\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0443 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0456 \u0432 \u0423\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0436\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0433 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0437\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u043c \u0444\u0430\u0441\u0430\u0434\u043e\u043c \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a \u043a\u0440\u0438\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439. \u042f\u043a \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0456 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443, \u0456 \u044f\u043a\u0456 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432 \u2013 <strong>\u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">iuzhhorod.com<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a036b624fd68\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a036b624fd68\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0_%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%BA%D1%96%D0%BD%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%97_%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D0%A7%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B8_%D1%82%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%96_%D0%B4%D0%BE_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook\" >\u0421\u043f\u043e\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0438: \u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0434\u043e Instagram \u0442\u0430 Facebook?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%9D%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook_%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BA%D1%83\" >\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 Instagram \u0442\u0430 Facebook \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#1_%D0%A1%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%82%D0%B0_%E2%80%9C%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F%E2%80%9D\" >1. \u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 &#8220;\u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f&#8221;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#2_%D0%9A%D1%96%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D0%BB%D1%96%D0%BD%D0%B3_%D1%82%D0%B0_%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%BB%D1%96%D0%B4%D0%BA%D0%B8\" >2. \u041a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#3_%D0%97%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D1%82%D0%B0_%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B4%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97\" >3. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u043b\u0456\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%92%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook_%D0%BD%D0%B0_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B9\" >\u0412\u043f\u043b\u0438\u0432 Instagram \u0442\u0430 Facebook \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#1_FOMO_%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85_%D0%B2%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9_%D1%82%D0%B0_%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C\" >1. FOMO (\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439) \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#2_%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%B2\" >2. \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#3_%D0%9F%D0%BE%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%81%D0%BD%D1%83\" >3. \u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96_%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8_%D1%81%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8_%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D1%81%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%BE\" >\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 (\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D1%96%D1%97_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6_%D0%AF%D0%BA_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D1%96%D0%BA%D1%83\" >\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u042f\u043a \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0443?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%92%D1%96%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC_%D1%82%D0%B0_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87%D1%96%D0%B2\" >\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15841-soczialni-merezhi-ta-psyhichne-zdorovya-yak-instagram-ta-facebook-vplyvayut-na-samooczinku-ta-nastrij\/#%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA_%D0%91%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81_%E2%80%93_%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87_%D0%B4%D0%BE_%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%96%D1%97\" >\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u2013 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%B0_%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%BA%D1%96%D0%BD%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%97_%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D0%A7%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D0%B8_%D1%82%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%96_%D0%B4%D0%BE_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook\"><\/span>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0438: \u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0434\u043e Instagram \u0442\u0430 Facebook?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15846\" srcset=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-150x100.jpg 150w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-696x464.jpg 696w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235554\/pexels-freestockpro-9822748.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0438\u0431\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438. <strong>Instagram<\/strong>, \u0437 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442, \u0442\u0430 <strong>Facebook<\/strong>, \u0449\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432, \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0445\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456:<\/strong> \u041b\u0430\u0439\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 (FOMO \u2013 Fear Of Missing Out):<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043e\u043a \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0406\u043b\u044e\u0437\u0456\u044f \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0443:<\/strong> \u0421\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0446\u0456 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0454 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c:<\/strong> \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 &#8220;\u042f&#8221;.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0433:<\/strong> \u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0435\u043c\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e, \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9D%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook_%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%BD%D0%BA%D1%83\"><\/span>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 Instagram \u0442\u0430 Facebook \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0454 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u0456\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e. <strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438<\/strong> \u2013 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c, \u0449\u043e \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 &#8220;\u0432\u0456\u0442\u0440\u0438\u043d\u0438&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%D0%A1%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%96%D0%B2%D0%BD%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%82%D0%B0_%E2%80%9C%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5_%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%82%D1%8F%E2%80%9D\"><\/span>1. \u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 &#8220;\u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f&#8221;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044c, \u0431\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043a\u0456\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043a \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u0439 \u0437 \u0435\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u0439, \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432, \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440 \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0434\u043e\u0433\u0430\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043c\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u044f\u043c\u0438. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456:<\/strong> &#8220;\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435\/\u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0435\/\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0435?&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u044c:<\/strong> \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 &#8220;\u0433\u0440\u0430\u043d\u0434\u0456\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445&#8221; \u0437\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0435\u0432\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u044e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e:<\/strong> \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f Instagram, \u0434\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0456\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0444\u043e\u0431\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%D0%9A%D1%96%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D0%BB%D1%96%D0%BD%D0%B3_%D1%82%D0%B0_%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%BB%D1%96%D0%B4%D0%BA%D0%B8\"><\/span>2. \u041a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f <strong>\u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443<\/strong> \u2013 \u0446\u044c\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456. \u0410\u043d\u043e\u043d\u0456\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0431\u0435\u0437\u043a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043d\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u0456\u0442\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043b\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0416\u0435\u0440\u0442\u0432\u0438 \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235541\/pexels-photo-6147276-scaled.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u0441\u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%D0%97%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%B6%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B2%D1%96%D0%B4_%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D1%96%D0%B2_%D1%82%D0%B0_%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%96%D0%B4%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97\"><\/span>3. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u043b\u0456\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0440\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0445\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445. <strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c &#8220;\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043e\u043a&#8221;<\/strong> \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0456\u0441\u043d\u043e \u0432\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u0446\u0456, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0438 \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456 \u0447\u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2_Instagram_%D1%82%D0%B0_Facebook_%D0%BD%D0%B0_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B9\"><\/span>\u0412\u043f\u043b\u0438\u0432 Instagram \u0442\u0430 Facebook \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439. \u0426\u0435\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_FOMO_%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85_%D0%B2%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9_%D1%82%D0%B0_%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C\"><\/span>1. FOMO (\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439) \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0456\u043d\u0448\u0456 &#8220;\u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c&#8221; \u2013 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 <strong>\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 (FOMO)<\/strong>. \u0426\u0435, \u0443 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0432\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0438 &#8220;\u043d\u0435 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0456&#8221; \u0430\u0431\u043e &#8220;\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456&#8221;. \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%B2\"><\/span>2. \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0435\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u043c\u0456\u0436 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f:<\/strong> \u042f\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0456\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456:<\/strong> \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0456 &#8220;\u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432&#8221; \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d, \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044c\u043e\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443:<\/strong> \u0411\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%D0%9F%D0%BE%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%81%D0%BD%D1%83\"><\/span>3. \u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443. <strong>\u0421\u0438\u043d\u0454 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0443\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d\u0443<\/strong> \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0431\u0443\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%96_%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8_%D1%81%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8_%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%83%D1%8E%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D1%81%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%BE\"><\/span>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 (\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15848\" srcset=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-683x1024.jpg 683w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-200x300.jpg 200w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-768x1152.jpg 768w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-150x225.jpg 150w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-300x450.jpg 300w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-696x1044.jpg 696w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739-1068x1602.jpg 1068w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235551\/pexels-cottonbro-5053739.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0438, \u0431\u0443\u043b\u043e \u0431 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0456\u0432:<\/strong> \u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0447\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0448\u0443\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u0443\u043c\u0446\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0442:<\/strong> \u041e\u0431&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0445\u043e\u0431\u0456, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e\u044e \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0434\u043e \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432:<\/strong> \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e:<\/strong> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u0438\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0454 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0447\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 <a href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15762-zelenyj-voden-chy-stane-vin-palyvom-majbutnogo-perspektyvy-ta-vyklyky\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0430\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e<\/a>, \u043c\u0438 \u0432\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043e\u043a, \u044f\u043a-\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/articles-15595-shho-take-shtuchnyj-intelekt-shi-proste-poyasnennya-dlya-vsih-hto-hoche-zrozumity-majbutnye\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442, \u0449\u043e \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e<\/a>, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u0456\u043d \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D1%96%D1%97_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D1%86%D1%96%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6_%D0%AF%D0%BA_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D1%96%D0%BA%D1%83\"><\/span>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436: \u042f\u043a \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0443?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 Instagram \u0442\u0430 Facebook \u2013 \u0446\u0435 <strong>\u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0457\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong>. \u041e\u0441\u044c \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u044f<\/th><th>\u041e\u043f\u0438\u0441<\/th><th>\u041e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443<\/strong><\/td><td>\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0442\u044c \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0443 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432).<\/td><td>\u0417\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432.<\/td><\/tr><tr><td><strong>&#8220;\u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441&#8221;<\/strong><\/td><td>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u2013 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c.<\/td><td>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041a\u0443\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0438<\/strong><\/td><td>\u0412\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 (\u0437\u0430\u0437\u0434\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0443\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f). \u041f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442.<\/td><td>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0423\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/td><td>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435: &#8220;\u041d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0436\u0443 \u0432 Instagram\/Facebook? \u0429\u043e \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0442\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438?&#8221; \u041d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u043e.<\/td><td>\u0417\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0412\u0438\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u044c<\/strong><\/td><td>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e.<\/td><td>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f FOMO.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/td><td>\u041d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0436\u0438\u0432\u0438\u043c \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u043c \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0430\u043c \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e.<\/td><td>\u0417\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0456\u0432.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0439\u0442\u0435!<\/strong><\/td><td>\u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 &#8220;\u0444\u0430\u0441\u0430\u0434&#8221;. \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0454.<\/td><td>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/td><td>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0443 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0435 \u0432\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/td><td>\u0417\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0444\u0435\u0439\u043a\u0456\u0432.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0417\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443<\/strong><\/td><td>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430.<\/td><td>\u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044f: \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235536\/pexels-photo-4050315-scaled.jpg\" alt=\"\u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0456, \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0443\u0431\u0456\u043a\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%96%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC_%D1%82%D0%B0_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87%D1%96%D0%B2\"><\/span>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044e \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0430\u0445, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445. <strong>Instagram \u0442\u0430 Facebook \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0432\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0447\u0430\u0441\u0443<\/strong>, \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0431\u0456\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0456, \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0456\u0434\u0435\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443, <strong>\u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0447 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443<\/strong>. \u041c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0437 \u043a\u0438\u043c \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0432\u044f\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15850\" srcset=\"https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-683x1024.jpg 683w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-200x300.jpg 200w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-768x1152.jpg 768w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-150x225.jpg 150w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-300x450.jpg 300w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-696x1044.jpg 696w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349-1068x1602.jpg 1068w, https:\/\/cdn.iuzhhorod.com\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2025\/05\/17235546\/pexels-cottonbro-5054349.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA_%D0%91%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81_%E2%80%93_%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87_%D0%B4%D0%BE_%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%96%D1%97\"><\/span>\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u2013 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u0434\u043e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a Instagram \u0442\u0430 Facebook, \u0454 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u044f\u043a \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439. <strong>\u041d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445, \u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a \u043c\u0438 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f, \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433, FOMO \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0445\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0454 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0439 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043c\u0456\u0442\u0456\u0432, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0446\u0456.<\/strong> \u0411\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0456 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430 \u043d\u0435 \u0457\u0457 \u0441\u043f\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u0422\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0435\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0456\u0448, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a Instagram \u0442\u0430 Facebook, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434&#8217;\u0454\u043c\u043d\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043c\u0456\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0456\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0443 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0456 \u0432 \u0423\u0436\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0436\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0433 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0437\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a\u0443\u0447\u0438\u043c \u0444\u0430\u0441\u0430\u0434\u043e\u043c \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a \u043a\u0440\u0438\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439. \u042f\u043a \u0441\u0430\u043c\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":615,"featured_media":15842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[7255,7251,7256,7252,7260,7263,7254,7253,7257,7262,7264,7261,7258,7259],"motype":[44],"moformat":[82],"moimportance":[35],"class_list":{"0":"post-15841","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-innovator","8":"tag-facebook-i-emoczijnyj-stan","9":"tag-vplyv-instagram-na-samooczinku","10":"tag-depresiya-cherez-soczmerezhi","11":"tag-emoczijne-vysnazhennya","12":"tag-zalezhnist-vid-soczmerezh","13":"tag-negatyvnyj-vplyv-soczmerezh","14":"tag-porivnyannya-v-instagram","15":"tag-psyhika-i-onlajn-zhyttya","16":"tag-samooczinka-v-epohu-soczmerezh","17":"tag-soczialni-merezhi-i-psyhichne-zdorovya","18":"tag-soczialni-merezhi-ta-tryvozhnist","19":"tag-soczmerezhi-ta-pidlitky","20":"tag-czyfrova-gigiyena","21":"tag-czyfrovyj-detoks","22":"motype-articles","23":"moformat-longread","24":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatory"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/615"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15841"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15856,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15841\/revisions\/15856"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15841"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=15841"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=15841"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/iuzhhorod.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=15841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}